Ich habe Angst

Shownotes

Was bedeutet es wirklich, authentisch zu sein – und warum haben wir oft so große Angst davor? In dieser Episode spreche ich ganz offen über meine eigene Angst, mich authentisch zu zeigen, und darüber, was es braucht, um die eigenen inneren Dämonen zu erkennen und trotzdem mutig für das eigene wahre Selbst loszugehen. Ich beleuchtet, wie frühkindliche Prägungen, gesellschaftliche Erwartungen und erlernte Schutzmechanismen uns dazu bringen, Rollen zu spielen – und wie wir lernen können, diese abzustreifen. Denn: Nur wer sich selbst wirklich kennt und zeigt, kann ein erfülltes, gesundes und freies Leben führen. Mit einer sehr persönlichen Geschichte möchte ich dir zeigen, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben – sondern sich trotz Angst für das zu entscheiden, was wirklich zählt.

Dieses Skript kann dir dabei helfen, sich selbst zu finden.

Wenn du tiefer gehen möchtest und ich dir dabei helfen kann, buche gern ein erstes Gespräch mit mir. Den Link dazu findest du hier

Mehr über mich und meine Arbeit findest du wie immer hier.